No vemos las cosas como son sino como somos: el significado

El refrán popular "no vemos las cosas como son sino como somos" encierra un profundo significado acerca de la forma en que percibimos y comprendemos el mundo que nos rodea. Esta frase nos invita a reflexionar sobre la influencia que nuestra propia subjetividad y experiencia tienen en la forma en que interpretamos la realidad.

La influencia de nuestra percepción

Nuestra percepción es el proceso mediante el cual interpretamos y damos sentido a la información que recibimos a través de nuestros sentidos. Sin embargo, esta interpretación no es objetiva, sino que está influenciada por nuestra propia forma de ser, nuestras creencias, valores, experiencias pasadas y emociones.

Cuando nos encontramos con una situación o un objeto, nuestra mente automáticamente filtra la información y la interpreta de acuerdo a nuestros propios esquemas mentales. Esto significa que dos personas pueden tener una experiencia completamente diferente al enfrentarse a la misma situación, simplemente porque sus percepciones están influenciadas por su propia subjetividad.

La importancia de nuestros filtros mentales

Nuestros filtros mentales son los mecanismos que utilizamos para procesar la información que recibimos del mundo exterior. Estos filtros están formados por nuestras creencias, valores, prejuicios y experiencias pasadas. Actúan como una especie de lente a través de la cual vemos y entendemos la realidad.

Por ejemplo, si alguien ha tenido una mala experiencia con perros en el pasado, es probable que tenga un filtro mental negativo hacia los perros. Esto significa que cuando se encuentre con un perro, su percepción estará sesgada y verá al animal como una amenaza, aunque en realidad no represente ningún peligro.

Nuestros filtros mentales también pueden influir en la forma en que interpretamos las palabras y acciones de los demás. Si tenemos un filtro mental negativo hacia cierta persona, es probable que interpretemos sus palabras de manera negativa, incluso si su intención era positiva.

La subjetividad en la interpretación de la realidad

La subjetividad es un elemento clave en la interpretación de la realidad. Cada persona tiene su propia perspectiva y forma de ver las cosas, lo que significa que no existe una única verdad objetiva. Lo que para una persona puede ser una experiencia positiva, para otra puede ser negativa.

Por ejemplo, imaginemos que dos personas están caminando por un parque en un día soleado. Una de ellas puede disfrutar del paisaje, sentirse relajada y feliz, mientras que la otra puede estar preocupada por el calor y los insectos. Ambas están experimentando la misma realidad, pero su percepción y experiencia son completamente diferentes.

Es importante tener en cuenta que nuestra interpretación subjetiva de la realidad no es necesariamente incorrecta, pero debemos ser conscientes de que existen diferentes perspectivas y que nuestra visión puede estar limitada por nuestros propios filtros mentales.

La relación entre nuestras creencias y nuestra visión del mundo

Nuestras creencias juegan un papel fundamental en la forma en que vemos el mundo. Nuestras creencias son los principios y valores que hemos adoptado a lo largo de nuestra vida, y actúan como una guía para nuestra forma de pensar y actuar.

Si creemos que el mundo es un lugar peligroso y hostil, es probable que interpretemos las situaciones de manera negativa y estemos constantemente en guardia. Por otro lado, si creemos que el mundo es un lugar lleno de oportunidades y posibilidades, es probable que veamos las situaciones de manera más positiva y estemos abiertos a nuevas experiencias.

Nuestras creencias también pueden influir en la forma en que interpretamos la información que recibimos. Si tenemos una creencia arraigada en nuestra mente, es probable que filtremos la información de manera selectiva, buscando evidencia que respalde nuestras creencias y descartando aquella que las contradiga.

La necesidad de ser conscientes de nuestros sesgos

Es importante ser conscientes de nuestros sesgos y filtros mentales para poder tener una visión más objetiva de la realidad. Reconocer que nuestra percepción está influenciada por nuestra propia subjetividad nos permite cuestionar nuestras creencias y estar abiertos a diferentes perspectivas.

Cuando somos conscientes de nuestros sesgos, podemos tomar decisiones más informadas y evitar caer en prejuicios o estereotipos. También nos permite ser más empáticos y comprensivos hacia los demás, ya que entendemos que cada persona tiene su propia forma de ver y experimentar el mundo.

La posibilidad de cambiar nuestra forma de ver las cosas

Si bien es cierto que nuestra forma de ver las cosas está influenciada por nuestra propia subjetividad, también es posible cambiar nuestra perspectiva y adoptar una visión más objetiva de la realidad. Esto requiere de un esfuerzo consciente y de estar dispuestos a cuestionar nuestras creencias y prejuicios.

Una forma de lograr esto es exponernos a diferentes perspectivas y puntos de vista. Escuchar a personas con opiniones diferentes a las nuestras, leer libros y artículos que nos desafíen y participar en debates y discusiones nos ayuda a ampliar nuestra visión y a considerar diferentes puntos de vista.

También es importante estar dispuestos a cuestionar nuestras propias creencias y estar abiertos a cambiar de opinión. A medida que adquirimos nuevas experiencias y conocimientos, es natural que nuestras creencias evolucionen y se modifiquen. Estar dispuestos a adaptarnos y aprender nos permite tener una visión más amplia y enriquecedora del mundo.

"no vemos las cosas como son sino como somos" nos invita a reflexionar sobre la influencia que nuestra propia subjetividad tiene en la forma en que interpretamos la realidad. Nuestra percepción está influenciada por nuestros filtros mentales, creencias y experiencias pasadas, lo que significa que cada persona tiene su propia forma de ver y experimentar el mundo. Ser conscientes de nuestros sesgos y estar abiertos a diferentes perspectivas nos permite tener una visión más objetiva y enriquecedora de la realidad.